Nieuwe inzichten via natuurcoaching
Vanaf maart 2024 breidt STIL-AAN haar aanbod uit. Naast de ‘kom-uit-je-hoofd’ meditatieve groepswandelingen, de stiltedagen en de online meditatiecursus biedt STIL-AAN individuele coaching aan, in en met de natuur. Natuurcoaching biedt inzicht en houvast bij kwesties waar jij mee zit of in vastgelopen bent, op het gebied van werk of privé. Wensen over een betere balans van werk-privé, beter willen kunnen ontspannen, twijfels over de toekomst, ontevreden zijn met wie je bent, onverwerkt verdriet, angsten, geen keuzes durven maken of niet weten wat er aan de hand is of hoe iets aan te pakken, kunnen allemaal ingebracht worden. Wat is jouw vraag?
STIL-AAN
luistert
verheldert
vraagt door
Hoe ziet zo’n sessie eruit? Afwisselend wandelend en stilstaand verkennen we door middel van vragen, opdrachten en stiltemomenten jouw ingebrachte vraag. De omgeving van bos, veld en water is behulpzaam in het aandragen van metaforen die gevoel en denken kunnen ondersteunen.
De loopbeweging stimuleert je zintuigen, de natuurlijke omgeving maakt ruimte in je hoofd zodat je nieuwe indrukken toelaat en zo op andere gedachten komt.
Natuurcoaching bij STIL-AAN leidt tot een helder plan om jouw volgende stap te zetten.
Lengte en duur
Een natuurcoach-wandeling duurt 1,5 tot 2 uur en het tempo ligt laag, zodat er alle ruimte is om te voelen en te ervaren. We staan ook regelmatig stil bij zaken, letterlijk en figuurlijk. Het is afhankelijk van de vraag waarmee je komt, maar een natuurcoaching-traject omvat 5 of – met een extra verdiepingsessie in overleg – 6 wandelingen.
Waar wandelen we?
Over de plaats stemmen we samen af. STIL-AAN is werkzaam in zuid-oost Brabant, met als uitvalsbasis natuurgebied Esperloop te Bakel.
Dagdelen
In 2024 is natuurcoaching mogelijk op middagen.
Intake en kennismaking met natuurcoaching
Is de combinatie van natuur en lopen voor jou aantrekkelijk om over jouw vraag van gedachten te wisselen? Een intake vindt op locatie plaats en aansluitend aan de intake maak je meteen kennis met de methode in de vorm van de eerste sessie. Deze bied ik je aan tegen gereduceerd tarief. Na deze eerste sessie of al direct na de intake overleggen we of natuurcoaching via STIL-AAN bij jouzelf en jouw vraag past.
Tarief voor particulieren
Het basistarief is € 49,50 per sessie, met uitzondering van de eerste keer als deel van de intake. Daarvoor geldt het kennismakingstarief van € 25,-. Het hele traject van 5 sessies kost je zo € 223,-. Is een verdiepingssessie gewenst, dan betaal je ook het basistarief.
Deze vorm van coaching wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar. Wellicht wel via een vitaliteitsbudget via je werkgever?
Neem je al langer deel aan ander aanbod van STIL-AAN, dan geldt uiteraard een speciaal kortingstarief voor alle sessies.
Benieuwd? Neem contact op en je hebt de eerste stap gezet.
Is dit tarief voor jou niet op te brengen? Samen komen we er altijd uit.
Ik kijk er naar uit met je op te mogen lopen!
Tarief voor organisaties en bedrijven
Als STIL-AAN wordt ingehuurd, is het basistarief € 89,- per sessie, exclusief BTW. Intake en 1e keer gelden als 1 sessie als dit op hetzelfde dagdeel plaats vindt. De kosten van een traject van 5 sessies bedraagt € 445,- exclusief BTW. Reiskosten naar en van de locatie waar de natuurcoaching plaats vindt, worden apart gefactureerd volgens geldende normen.